NAD+ vs MOTS-c : leurs différences

Le NAD+ est une coenzyme, une petite molécule non peptidique que les cellules utilisent pour transporter des électrons dans le métabolisme énergétique, tandis que le MOTS-c est un peptide de 16 acides aminés codé dans l’ADN mitochondrial qui agit comme un signal. L’un est la matière sur laquelle fonctionne la machinerie énergétique; l’autre est un message sur la façon dont cette machinerie s’en sort. Leur recherche chez l’humain diffère de la même manière : le NAD+ dispose d’essais randomisés sur les précurseurs qui l’augmentent, et le MOTS-c d’études sur la façon dont les niveaux propres à l’organisme réagissent à l’exercice et à la chaleur.

Constats

• Le NAD+ n’est pas un peptide : c’est la coenzyme des réactions d’oxydoréduction et un cofacteur des sirtuines, de CD38 et des enzymes PARP, et le NAD+ tissulaire diminue graduellement avec l’âge (revue de 2021).
• Dans un essai croisé randomisé mené auprès de 30 adultes de 55 à 79 ans, le précurseur nicotinamide riboside a augmenté le NAD+ dans les cellules immunitaires sanguines d’environ 60 % par rapport au placebo (2018).
• Les essais sur les précurseurs ont fait bouger des mesures fonctionnelles : la sensibilité musculaire à l’insuline a augmenté de 25 % sous NMN chez des femmes prédiabétiques (2021), et le nicotinamide riboside a amélioré la distance de marche en six minutes dans la maladie artérielle périphérique (2024).
• Le MOTS-c augmente avec l’effort : après du vélo, le MOTS-c musculaire a été multiplié par 11,9 et le taux sanguin par 1,6 chez 10 jeunes hommes (2021), et des séances répétées de chaleur ont aussi augmenté les taux sanguins (2025).

Qu’est-ce que le NAD+?

Le NAD+ (nicotinamide adénine dinucléotide) est une coenzyme qui ne contient aucun acide aminé, comme expliqué dans Le NAD+ n’est pas un peptide. C’est la coenzyme des réactions d’oxydoréduction, ce qui la place au centre du métabolisme énergétique, et un cofacteur essentiel d’enzymes qui l’utilisent en dehors de la chimie redox, notamment les sirtuines, CD38 et les poly(ADP-ribose) polymérases (PARP), ce qui la relie à la réparation de l’ADN et à la fonction des cellules immunitaires. Les taux tissulaires et cellulaires de NAD+ diminuent graduellement avec l’âge chez plusieurs espèces, y compris l’humain (Covarrubias et al., Nat Rev Mol Cell Biol, 2021).

La recherche sur le NAD+ chez l’humain

La plupart des essais chez l’humain administrent un précurseur que les cellules convertissent en NAD+, habituellement le nicotinamide riboside (NR) ou le nicotinamide mononucléotide (NMN). Dans un essai croisé randomisé, à double insu et contrôlé par placebo publié en 2018, 30 adultes de 55 à 79 ans ont pris du NR et un placebo pendant six semaines chacun. Le NR a été bien toléré et a augmenté le NAD+ dans les cellules immunitaires sanguines (PBMC) d’environ 60 % par rapport au placebo (Martens et al., Nat Commun).

Des résultats fonctionnels ont suivi. Dans un essai randomisé de 10 semaines mené auprès de 25 femmes ménopausées prédiabétiques présentant un surpoids ou une obésité, la sensibilité musculaire à l’insuline a augmenté de 25 % sous NMN et n’a pas changé sous placebo (Yoshino et al., Science, 2021). Dans un essai randomisé à double insu de 6 mois mené auprès de 90 personnes atteintes de maladie artérielle périphérique, le NR a amélioré la distance de marche en six minutes de 17,6 mètres par rapport au placebo, et de 31,0 mètres chez les participants qui ont pris au moins 75 % de leurs comprimés à l’étude (McDermott et al., Nat Commun, 2024). Une revue systématique de 2026 portant sur 33 études d’intervention chez l’humain (dont 28 randomisées) a conclu que le NR et le NMN par voie orale augmentaient de façon constante les métabolites liés au NAD et étaient généralement bien tolérés, les effets sur les autres paramètres variant selon le critère d’évaluation (Gallagher et Emmanuel, Ageing Res Rev).

Le NAD+ lui-même a aussi été suivi : dans une étude pilote de 2019 où 8 hommes ont reçu du NAD+ par perfusion intraveineuse sur 6 heures, il a été éliminé du plasma si rapidement que les taux plasmatiques n’ont pas changé pendant les 2 premières heures, et le NAD+ urinaire ainsi que son métabolite, la méthylnicotinamide, avaient augmenté à 6 heures (Grant et al., Front Aging Neurosci). Le dossier des essais se trouve dans Restauration du NAD+ : ce que montre la recherche.

Qu’est-ce que le MOTS-c?

Le MOTS-c (mitochondrial open reading frame of the 12S rRNA type-c) est un peptide de 16 acides aminés codé à l’intérieur du gène de l’ARNr 12S mitochondrial, décrit en 2015. Comme l’humanine, il est inscrit dans le propre génome de la mitochondrie plutôt que dans le noyau, ce qui explique pourquoi on l’étudie comme une preuve que les mitochondries envoient leurs propres signaux. Dans la recherche en laboratoire à un stade précoce, sa cible principale semblait être le muscle squelettique, où ses actions entraînaient l’activation de l’AMPK, un capteur énergétique central, et il contrait la résistance à l’insuline liée à l’âge et à l’alimentation (Lee et al., Cell Metab, 2015). Le contexte est présenté dans Qu’est-ce que le MOTS-c?

La recherche sur le MOTS-c chez l’humain

Les études sur le MOTS-c chez l’humain mesurent le peptide que produit l’organisme. Dans une étude de 2021, 10 jeunes hommes sédentaires ont fait du vélo par intervalles : le MOTS-c dans le muscle de la cuisse a été multiplié par 11,9 après l’exercice et est resté élevé après 4 heures de repos, tandis que les taux sanguins ont été multipliés par 1,6 pendant l’exercice et par 1,5 après, pour revenir à la valeur initiale à 4 heures (Reynolds et al., Nat Commun). En 2025, 19 hommes physiquement actifs ont eu une cheville immobilisée pendant 2 semaines et ont été répartis au hasard entre des séances répétées de chaleur et une intervention simulée; la chaleur a augmenté le MOTS-c circulant (P = 0,033), selon un profil que les auteurs ont comparé à celui de l’exercice (Elhusseiny et al., Med Sci Sports Exerc). Les deux études sont présentées dans MOTS-c : exercice, chaleur et signal mitochondrial.

Comment le NAD+ et le MOTS-c se comparent-ils côte à côte?

Question	NAD+	MOTS-c
Quel type de molécule?	Coenzyme, pas un peptide	Peptide de 16 acides aminés
D’où il provient	Fabriqué à partir de précurseurs comme le NR et le NMN	Codé dans l’ADN mitochondrial
Rôle principal	Transporte des électrons; cofacteur des sirtuines et des PARP	Signal métabolique; AMPK en laboratoire
Recherche chez l’humain	Essais randomisés sur les précurseurs	Niveaux naturels avec l’exercice et la chaleur
Formats offerts	Fiole de 500 mg et vaporisateur nasal	Fioles de 10 mg et de 40 mg

Lequel convient à quelle question de recherche?

• Substrat énergétique, équilibre redox, voies des sirtuines et des PARP, ou déclin du NAD+ lié à l’âge : le NAD+.
• Signalisation mitochondriale, adaptation à l’exercice et gestion du glucose par le muscle : le MOTS-c.
• Comparaison de peptides mitochondriaux : le MOTS-c face au SS-31, le peptide ciblant la membrane, est présenté dans MOTS-c vs SS-31.

Le NAD+ et le MOTS-c peuvent-ils être étudiés ensemble?

Oui. Ils se situent à des niveaux différents du même système énergétique, de sorte qu’une étude qui utilise les deux conserve deux variables distinctes : le substrat et le signal. Cette justification s’appuie sur la littérature propre à chaque composé.

Aucune combinaison ne réunit les deux; ils sont tous deux offerts en fioles individuelles. Le MOTS-c figure aussi dans Mitochondrial Energy, avec le glutathion et le SS-31, et dans Total Glow Up, avec le reta (GLP-3) et le GLOW Blend. Le vaporisateur nasal de NAD+ fait partie du Cognitive Clarity Spray Stack, avec le vaporisateur nasal de Semax et le vaporisateur nasal de Selank.

Sous quelle forme le NAD+ et le MOTS-c sont-ils fournis?

Le NAD+ est offert en fiole lyophilisée de 500 mg et en vaporisateur nasal prêt à l’emploi; le MOTS-c est offert en fioles lyophilisées de 10 mg et de 40 mg. Les fioles sont reconstituées avec de l’eau bactériostatique. Les certificats d’analyse se trouvent sur la page des rapports de laboratoire, et chaque commande est expédiée depuis le Canada.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre le NAD+ et le MOTS-c?

Le NAD+ est une coenzyme, une petite molécule non peptidique sans acides aminés, qui transporte des électrons dans le métabolisme énergétique et qu’utilisent des enzymes comme les sirtuines et les PARP. Le MOTS-c est un peptide de 16 acides aminés codé dans l’ADN mitochondrial et étudié comme signal métabolique.

Qu’a montré la recherche sur le NAD+ chez l’humain?

Le nicotinamide riboside a augmenté le NAD+ dans les cellules immunitaires sanguines d’environ 60 % par rapport au placebo chez 30 adultes de 55 à 79 ans (2018). Le NMN a augmenté la sensibilité musculaire à l’insuline de 25 % chez 25 femmes prédiabétiques (2021), et le nicotinamide riboside a amélioré la distance de marche en six minutes par rapport au placebo chez 90 personnes atteintes de maladie artérielle périphérique (2024).

Qu’a montré la recherche sur le MOTS-c chez l’humain?

Les études chez l’humain mesurent le MOTS-c produit par l’organisme. Après un exercice à vélo, le MOTS-c musculaire a été multiplié par 11,9 et le taux sanguin par 1,6 chez 10 jeunes hommes (2021), et dans une étude randomisée menée auprès de 19 hommes actifs (2025), des séances répétées de chaleur ont augmenté le MOTS-c circulant.

Le NAD+ et le MOTS-c peuvent-ils être étudiés ensemble?

Oui. Le NAD+ est la coenzyme sur laquelle fonctionne la machinerie énergétique et le MOTS-c est un signal à son sujet, de sorte qu’une étude utilisant les deux conserve deux variables distinctes. Les deux sont offerts en fioles individuelles.

Où acheter du NAD+ et du MOTS-c au Canada?

Vistara Labs fournit le NAD+ en fiole de 500 mg et en vaporisateur nasal prêt à l’emploi, et le MOTS-c en fioles de 10 mg et de 40 mg, expédiés depuis le Canada par Xpresspost de Postes Canada.

Détails des produits tirés de vistaralabs.ca, octobre 2026. Sources : Covarrubias AJ et al. NAD+ metabolism and its roles in cellular processes during ageing. Nat Rev Mol Cell Biol. 2021. PMID 33353981. Martens CR et al. Chronic nicotinamide riboside supplementation is well-tolerated and elevates NAD+ in healthy middle-aged and older adults. Nat Commun. 2018. PMID 29599478. Yoshino M et al. Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women. Science. 2021. PMID 33888596. McDermott MM et al. Nat Commun. 2024. PMID 38871717. Gallagher C, Emmanuel OO. NAD+ supplementation for anti-aging and wellness: a PRISMA-guided systematic review of preclinical and clinical evidence. Ageing Res Rev. 2026. PMID 41655607. Grant R et al. A pilot study investigating changes in the human plasma and urine NAD+ metabolome during a 6 hour intravenous infusion of NAD. Front Aging Neurosci. 2019. PMID 31572171. Lee C et al. The mitochondrial-derived peptide MOTS-c promotes metabolic homeostasis and reduces obesity and insulin resistance. Cell Metab. 2015. PMID 25738459. Reynolds JC et al. MOTS-c is an exercise-induced mitochondrial-encoded regulator of age-dependent physical decline and muscle homeostasis. Nat Commun. 2021. PMID 33473109. Elhusseiny R et al. Repeated heat stress modulates the levels of the mitokines MOTS-c and FGF21 in active men during calf muscle immobilization. Med Sci Sports Exerc. 2025. PMID 40674654.