DSIP ou mélatonine : ce qui les distingue

Le DSIP (delta sleep-inducing peptide, ou peptide inducteur du sommeil delta) est un neuropeptide de neuf acides aminés nommé d’après le sommeil profond à ondes delta qu’il a produit lors des premières expériences, tandis que la mélatonine n’est pas du tout un peptide, mais une petite hormone de la famille des indolamines, produite par la glande pinéale, qui signale à l’horloge de l’organisme qu’il fait nuit. La mélatonine est un signal de synchronisation appuyé par de vastes essais modernes; le DSIP se définit par ses effets sur le sommeil lui-même, avec un ensemble plus restreint d’études humaines datant des années 1980. Voici ce qui les distingue et ce que montre la recherche sur chacun.

Constats

• La mélatonine est produite dans l’obscurité : sa production est commandée par l’horloge principale du cerveau et interrompue par la lumière, et elle agit comme un signal d’anticipation du sommeil (revue de 2018).
• Dans 19 études contrôlées par placebo portant sur 1 683 personnes atteintes de troubles primaires du sommeil, la mélatonine a raccourci l’endormissement de 7,06 minutes, allongé le sommeil total de 8,25 minutes et amélioré la qualité du sommeil, avec des effets qui ne s’estompaient pas avec l’usage continu (2013).
• Chez 354 adultes de 55 à 80 ans souffrant d’insomnie, la mélatonine à libération prolongée a raccourci la latence d’endormissement de 24,3 minutes, contre 12,9 sous placebo, et amélioré la qualité du sommeil et la vigilance matinale (2007).
• Dans une étude à double insu contrôlée par placebo portant sur 14 adultes souffrant d’insomnie chronique sévère, sept nuits de DSIP ont porté l’efficacité du sommeil nocturne au niveau des témoins normaux et augmenté la vigilance diurne (1987).

Qu’est-ce que le DSIP ?

Le DSIP est un nonapeptide isolé et caractérisé entre 1963 et 1977. Lors des premières expériences, il a induit surtout du sommeil delta, le stade profond à ondes lentes, chez plusieurs espèces, dont l’humain (Graf et Kastin, Peptides, 1986), et les premières revues ont aussi noté des effets sur les taux d’hormones, les rythmes circadiens et d’activité et le sevrage des drogues (Graf et Kastin, Neurosci Biobehav Rev, 1984). Selon une revue de 2006, aucun gène du DSIP ni aucun récepteur qui lui soit propre n’avait été isolé; il se définit donc par ces effets plutôt que par une cible connue (Kovalzon et Strekalova, J Neurochem, 2006).

Les études sur le sommeil chez l’humain

Le résultat le plus solide provient d’une étude à double insu contrôlée par placebo de 1987 portant sur 14 adultes d’âge moyen souffrant d’insomnie chronique sévère. Sept nuits de DSIP ont amélioré le sommeil dès la première administration, l’effet s’est prolongé pendant la nuit suivante sous placebo, l’efficacité du sommeil nocturne a atteint le niveau des témoins normaux, et la vigilance et la performance diurnes ont augmenté (Schneider-Helmert, Eur Neurol, 1987). Une étude de 1986 portant sur 18 insomniaques âgés de 29 à 83 ans a constaté que les participants d’âge moyen atteignaient des valeurs de sommeil normales en une semaine, et que les participants plus âgés, dont le sommeil était deux fois plus perturbé, se normalisaient à la fin du suivi (Schneider-Helmert, Eur Neurol, 1986). Des travaux antérieurs ont fait état d’un sommeil plus long et moins interrompu, sans sédation diurne (Schneider-Helmert et Schoenenberger, Experientia, 1981). Deux études à double insu ultérieures menées par d’autres groupes ont rapporté des effets plus faibles (Monti et al., 1987; Bes et al., 1992). Ces études ont administré le DSIP par voie intraveineuse et enregistré le sommeil en laboratoire.

Qu’est-ce que la mélatonine ?

La mélatonine est une hormone de la famille des indolamines produite par la glande pinéale. Une horloge centrale située dans les noyaux suprachiasmatiques de l’hypothalamus commande sa production la nuit, et la lumière la supprime; la hausse nocturne transmet l’obscurité à l’organisme et met en place les fonctions propres à la nuit, dont le sommeil (Zisapel, Br J Pharmacol, 2018). C’est une petite molécule unique, et non une chaîne d’acides aminés. Prise par la bouche, sa biodisponibilité est faible et variable (Zetner et al., Drug Res, 2016).

Ce que montrent les essais sur la mélatonine

La mélatonine dispose de données plus nombreuses et plus récentes. Une méta-analyse de 2005 portant sur 17 études (284 participants) a constaté qu’elle réduisait la latence d’endormissement de 4,0 minutes, augmentait l’efficacité du sommeil de 2,2 % et allongeait le sommeil total de 12,8 minutes (Brzezinski et al., Sleep Med Rev, 2005). Une méta-analyse de 2013 portant sur 19 essais et 1 683 personnes atteintes de troubles primaires du sommeil a constaté un endormissement plus rapide de 7,06 minutes et un sommeil total plus long de 8,25 minutes, avec une meilleure qualité globale du sommeil; les essais plus longs et les doses plus élevées montraient des effets plus importants, et le bienfait ne s’estompait pas avec l’usage continu (Ferracioli-Oda et al., PLoS One, 2013). Les auteurs ont qualifié les effets de modestes comparativement à d’autres médicaments contre l’insomnie, avec un profil d’effets secondaires relativement bénin.

La mélatonine à libération prolongée a été testée en soins primaires chez 354 adultes de 55 à 80 ans souffrant d’insomnie. Sur trois semaines, 26 % ont satisfait à la définition de répondeur pour l’amélioration conjointe de la qualité du sommeil et de la vigilance matinale, contre 15 % sous placebo, et la latence d’endormissement a diminué de 24,3 minutes contre 12,9 (Wade et al., Curr Med Res Opin, 2007). Un comprimé à libération prolongée de 2 mg, Circadin, a été autorisé dans l’Union européenne en juin 2007 pour le traitement de courte durée de l’insomnie primaire chez les adultes de 55 ans et plus.

Le statut de la mélatonine au Canada

Au Canada, les produits de mélatonine destinés aux adultes sont homologués comme produits de santé naturels. Depuis le 2 juin 2026, la mélatonine utilisée pour le sommeil chez les enfants et les adolescents de moins de 18 ans figure sur la Liste des drogues sur ordonnance (avis de modification de Santé Canada).

Comment le DSIP et la mélatonine se comparent-ils ?

Question	DSIP	Mélatonine
De quoi s’agit-il ?	Neuropeptide	Hormone indolamine de la glande pinéale
Taille	9 acides aminés	Petite molécule non peptidique
Principal domaine de recherche	Sommeil profond, insomnie, sevrage	Synchronisation du sommeil, insomnie, troubles circadiens
Mécanisme	Défini par ses effets; aucun récepteur isolé	Signal nocturne transmis à l’horloge circadienne
Données humaines	Petites études en laboratoire, années 1980	Méta-analyses d’essais contrôlés par placebo
Statut réglementaire	Composé de recherche	Produit d’ordonnance dans l’UE; produit de santé naturel pour adultes au Canada
Formats offerts	Fiole de 5 mg et vaporisateur nasal prêt à l’emploi	Non offert

Lequel convient à quelle question de recherche ?

• Synchronisation circadienne, endormissement et protocoles de type décalage horaire : la mélatonine, le signal d’obscurité propre à l’organisme, avec le plus vaste historique d’essais.
• Profondeur du sommeil, sommeil à ondes lentes et efficacité du sommeil dans l’insomnie sévère : le DSIP, dont les études humaines ont enregistré l’architecture du sommeil en laboratoire et suivi le fonctionnement le lendemain.
• États de sevrage : le DSIP, qui dispose de données humaines sur le sevrage de l’alcool et des opiacés (Dick et al., Eur Neurol, 1984).

Nous n’avons trouvé aucune étude les comparant directement; les chiffres ci-dessus proviennent donc de populations et de méthodes différentes. Le DSIP est comparé à un peptide anxiolytique dans DSIP ou Selank et à un peptide pinéal dans Épitalon ou DSIP.

Sous quelle forme le DSIP est-il offert ?

Vistara Labs offre le DSIP en fiole lyophilisée de 5 mg et en vaporisateur nasal DSIP prêt à l’emploi délivrant 0,175 mL par pression; le vaporisateur fait aussi partie du Sleep & Calm Spray Stack. Les études chez l’humain citées ci-dessus ont utilisé la voie intraveineuse. Les fioles se reconstituent avec de l’eau bactériostatique (voir le guide de reconstitution du DSIP). Les certificats d’analyse se trouvent à la page des rapports de laboratoire, les détails d’achat dans Acheter du DSIP au Canada, et chaque commande est expédiée depuis le Canada. Vistara Labs n’offre pas de mélatonine.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre le DSIP et la mélatonine ?

Le DSIP est un neuropeptide de neuf acides aminés étudié pour le sommeil profond à ondes delta, dont aucun récepteur n’a encore été isolé. La mélatonine est une petite hormone non peptidique de la glande pinéale qui signale la nuit à l’horloge circadienne de l’organisme.

Le DSIP est-il plus puissant que la mélatonine ?

Ils n’ont pas été comparés directement. L’étude la plus solide sur le DSIP a ramené l’efficacité du sommeil à des niveaux normaux chez 14 adultes souffrant d’insomnie sévère; les méta-analyses sur la mélatonine portent sur beaucoup plus de personnes et montrent des gains constants et modestes en matière d’endormissement, de durée et de qualité du sommeil.

La mélatonine est-elle un peptide ?

Non. La mélatonine est une indolamine, une petite molécule unique produite par la glande pinéale. Le DSIP est un peptide, une chaîne de neuf acides aminés.

Peut-on étudier le DSIP et la mélatonine ensemble ?

Nous n’avons trouvé aucune recherche humaine publiée sur cette association. Les deux sont étudiés en fonction de critères de sommeil comme l’endormissement et l’efficacité; dans un même protocole, leurs effets seraient donc difficiles à distinguer.

Où acheter du DSIP au Canada ?

Vistara Labs offre le DSIP en fiole lyophilisée de 5 mg et en vaporisateur nasal prêt à l’emploi pour la recherche en laboratoire, expédiés depuis le Canada par Xpresspost de Postes Canada.

Renseignements sur les produits tirés de vistaralabs.ca, octobre 2026. Sources : Graf MV, Kastin AJ. Delta-sleep-inducing peptide (DSIP): a review. Neurosci Biobehav Rev. 1984. PMID 6145137. Graf MV, Kastin AJ. Delta-sleep-inducing peptide (DSIP): an update. Peptides. 1986. PMID 3550726. Kovalzon VM, Strekalova TV. Delta sleep-inducing peptide (DSIP): a still unresolved riddle. J Neurochem. 2006. PMID 16539679. Schneider-Helmert D. Effects of delta-sleep-inducing peptide on 24-hour sleep-wake behaviour in severe chronic insomnia. Eur Neurol. 1987. PMID 3622582. Schneider-Helmert D. Efficacy of DSIP to normalize sleep in middle-aged and elderly chronic insomniacs. Eur Neurol. 1986. PMID 3792404. Schneider-Helmert D, Schoenenberger GA. The influence of synthetic DSIP (delta-sleep-inducing-peptide) on disturbed human sleep. Experientia. 1981. PMID 7028502. Monti JM et al. Study of delta sleep-inducing peptide efficacy in improving sleep on short-term administration to chronic insomniacs. Int J Clin Pharmacol Res. 1987. PMID 3583493. Bes F et al. Effects of delta sleep-inducing peptide on sleep of chronic insomniac patients. A double-blind study. Neuropsychobiology. 1992. PMID 1299794. Dick P et al. DSIP in the treatment of withdrawal syndromes from alcohol and opiates. Eur Neurol. 1984. PMID 6548969. Zisapel N. New perspectives on the role of melatonin in human sleep, circadian rhythms and their regulation. Br J Pharmacol. 2018. PMID 29318587. Zetner D et al. Pharmacokinetics of alternative administration routes of melatonin: a systematic review. Drug Res. 2016. PMID 26514093. Brzezinski A et al. Effects of exogenous melatonin on sleep: a meta-analysis. Sleep Med Rev. 2005. PMID 15649737. Ferracioli-Oda E et al. Meta-analysis: melatonin for the treatment of primary sleep disorders. PLoS One. 2013. PMID 23691095. Wade AG et al. Efficacy of prolonged release melatonin in insomnia patients aged 55-80 years: quality of sleep and next-day alertness outcomes. Curr Med Res Opin. 2007. PMID 17875243. Agence européenne des médicaments, information sur le produit Circadin (autorisé le 29 juin 2007). Santé Canada, avis de modification du qualificatif de la Liste des drogues sur ordonnance pour l’usage pédiatrique de la mélatonine.

Pour en savoir plus : Peptides pour le sommeil : ce que montre la recherche.